Psychologue clinicienne diplômée (N° RPPS : 10009275214), j’exerce en libéral avec la conviction que chaque individu possède en lui les ressources nécessaires pour évoluer, se comprendre et transformer ses modes de relation aux autres.
Mon parcours m’a amenée à me spécialiser dans l’accompagnement des problématiques liées à la gestion des émotions et des comportements impulsifs. Je travaille ainsi tout particulièrement auprès des personnes auteurs de violences conjugales ou intrafamiliales. Mon approche repose sur une écoute sans jugement, offrant un espace sécurisé où la parole peut se libérer pour analyser les mécanismes du passage à l’acte et prévenir la récidive.
Au-delà de cette spécialité, ma formation de psychologue clinicienne me permet d’accueillir toute personne traversant une période de fragilité, de questionnement ou de souffrance psychique. Que vous soyez confronté à un mal-être diffus, à des difficultés relationnelles ou à un événement de vie douloureux, je vous propose un soutien adapté pour retrouver un équilibre et redevenir acteur de votre vie.
Apprendre à identifier, nommer et réguler ses émotions (colère, anxiété, tristesse) avant qu'elles ne deviennent envahissantes.
Analyser les déclencheurs de la violence, comprendre les mécanismes de l'impulsivité et mettre en place des stratégies de changement durables.
Accompagnement dans les périodes de dépression, de stress chronique, de deuil ou de manque d'estime de soi.
dentifier les schémas répétitifs dans vos relations (amoureuses, familiales, professionnelles) pour tendre vers des rapports plus apaisés et respectueux.
Explorer votre parcours de vie pour mettre du sens sur vos difficultés actuelles et lever les blocages inconscients.
Bénéficier d'un lieu confidentiel où vous pouvez tout dire, sans crainte d'être jugé, pour clarifier vos pensées et vos prises de décision.
